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      2007_1223 漫遊城門(Shing Mun Reservior)

      網誌分類：大帽群峰1 |
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      網誌日期：2007-12-28 21:21

      陰霾的一天，去了城門水塘漫遊，先去了主壩，其後小路上針草坳落，再落沙田，經過途中沖溝，便到沙田排頭村，十分閒暇......

       

                             城門水塘                                                        城門水塘主壩

       

                                                              城門水塘主壩

       

                                                                  上針草坳

       

                         上針草坳                                                            針草坳

       

                                                                    落沙田

       

                         落沙田                                                            途中沖溝

       

                                                                  途中沖溝

                                                                  途中沖溝

       

                         落沙田                                                            沙田排頭村

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      • 2007_1129 嘉道理農場(Kadoorie Farm )

        網誌分類：文化之旅 |
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        網誌日期：2007-12-21 20:24
        又再一次去嘉道理農場捉，今之好閒遊，純粹影下相，今次拍左唔少季節性的植物同埋一些新動物，最後仲見到工作人員捉鱷魚......           &...
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      • 2007_1128 尖咀文化(Tsim Sha Tsui)第四回

        網誌分類：文化之旅 |
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        網誌日期：2007-12-02 20:46
        看完水墨畫之後便離開藝術館，便去了訊號山，又名大包米山，上有訊號塔，建於1907年，用作為船隻報時以便校正時間以及掛上風訊，原高12.8米，1927年加至18米，於1933年停用......   &...
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      • 2007_1128 尖咀文化(Tsim Sha Tsui)第三回

        網誌分類：文化之旅 |
        圖片
        網誌日期：2007-12-02 20:29
        之前的香江遺珍以油畫為主，而廣東繪畫以水墨畫為主，這是藝術館另一處可以影相的地方，好好享受一下......              &...
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      • 2007_1128 尖咀文化(Tsim Sha Tsui)第二回

        網誌分類：文化之旅 |
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        網誌日期：2007-12-02 20:14
        藝術館同探知館一樣，唔係咁多地方可以影相，香江遺珍是其中之一，內裏以油畫為主，描繪香港舊貌，之後去到廣東繪畫......            ...
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      • 2007_1128 尖咀文化(Tsim Sha Tsui)第一回

        網誌分類：文化之旅 |
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        網誌日期：2007-12-02 08:55
        尖咀文化探索之旅，首先去九龍公園內的香港文物探知館睇模型，但探知館內西部相就唔比影啦，之後欣賞完九龍公園內的細葉榕和砲台，便去藝術館了......       &nb...
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      • 跑步捷徑(一)

        網誌分類：跑步日記 |
        網誌日期：2007-01-01 23:52
        其實而家環顧四周圍，很多人都跑得唔好，姿勢唔正確，猶記得教練說過的話，其實，一個正確姿勢可以用六份一的時間去練一般人練到嘅野，即係用六個星期就可以練一個馬拉松，不過要六倍時間去...
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      • 速度快了，耐力未達標

        網誌分類：跑步日記 |
        網誌日期：2006-12-23 23:18
        速度比以前快了不少，不過，耐力因為練得唔多，所以同以前有一大段距離，現在都差不多係時候練長d距離了......
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      • 寒冬練跑

        網誌分類：跑步日記 |
        網誌日期：2006-12-17 22:30
        這兩日的天氣好凍，雖然經過了冬游特訓後唔係好驚凍，不過，凍的日子，手腳始終唔夠靈活，練跑都係無咁好.....
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      • 又練左兩日

        網誌分類：跑步日記 |
        網誌日期：2006-12-13 16:23
        練步真係好累，兩日起三日止，再練多d都係無乜益處，好似以前咁跑法都係進步唔大，而家要練得再高質素d，因為時間無以前咁多......
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