國慶龍舟賽 煞科日，今天是今年度龍舟賽的最後一仗，結果成績不過不失，能得到金杯有三名! 多個月來的練習，總算有點交代！ 但今次比賽大家發揮未能達到最好，可能有點緊張，未發揮到練習...

　　　　　　　　　　26/7西貢小龍賽    一年一度的西貢夏日小龍賽,今次參加了男子公開,男女混合,女子!成績一般! 男子志在參與!   對男女子混合有信心,但成績未能滿意!...

           今日去沙田扒咗場龍舟賽！ 比我上網揾到兩張相，可惜見我唔到，因為我扒最後果個！

　　每年端午節我都會做一件應節的事，不是食粽，而是賽龍舟，可謂有益身心！ 　　講番今年成績只是一般，混合初賽出局，只係得第四，冇法啦～，對手好強！好彩女子挽回一點面子～   ...

　　在大風大浪下比賽的確有點危險!星期日在梅窩舉行的龍舟賽事因狂風暴雨，在賽事初期已經有多隻龍舟因大浪入水而下沉，大會決定暫停比賽一小時，及後決定取消！ 　　今次非常無奈，一早走...

　　今日對於自己來說是賽前最後一課龍舟操練，之後就比賽呀！首先下星期梅窩賽，接著又到最端午節，最後到三十一日幫朋友玩多場國際賽！短短時間賽足三場！真精彩！其實講反今年練習並不算...

　　終於到第五站，亦是最後的一站，經過上場賽事後，經驗有所提升，但今次要面對的就是炎熱天氣！ 　　第一次到愉景灣，感覺非常舒服，比賽氣氛亦佳！今次賽事由起步＞跑沙灘＞上山＞上石...

　　今日又去操龍啦！時間無多，仲有三個星期就比賽啦！先係梅窩公開賽，接著又端午節西貢賽，今次練習可算是在多次練習中最陽光充沛的一天！由於今次都未算人齊，所以練習程度未算最辛苦！ ...

　　今日參加了一場越野比賽，由西貢北潭涌起步，今場比賽路段較為熟悉，因為以往行山和山藝課程都途經此路段！因此賽前信心較強！ 今場賽事最大的障礙就是天氣！由於起步至終點都不停下...

　　今天去了西貢練習龍舟，為今年端午節龍舟比賽作準備，展開今年練習龍舟的第一課！ 　　其實賽龍舟可以說是一種好玩的運動！是考驗耐力和爆炸力的一種運動，但最重要莫過於隊員團結，試...