11月2日銅鑼灣練習
今晚嘗試威蛇叫我既方法練習,一心都係試下,都唔知自己得唔得。好彩,最後都跑到!
3'03"81 / 3'09"59 / 3'05"00 / 3'06"44 / 3'04"00 / 3'02"56(2.4km)
2'46"71(行200m)
2'54"94 / 2'58"47 / 3"00"50 / 2'56"32(1.6km)
3'11"53(行200m)
3'08"21 / 3'03"30 / 2'57"02(1.2km)
5'37"38(行400m)
全程共跑5.2km+行800m,共用時51'05"78
型姐 2009-11-03 22:49
星宿2009-11-03 22:50
太子威 2009-11-02 23:39
星宿2009-11-02 23:41