程社明：我能有今天的心理辅导能力要特别感谢我的恩师李中莹先生。

我在灾区做心理辅导

作者: 程社明   发表日期: 2008-07-14 20:22   我做心理辅导的流程通常包括以下步骤，根据受导者的具体情况进行调整。
1. 与受导者建立信任关系。
2. 了解受导者失去亲人或其他原因造成的心中痛苦，了解压力程度。
3. 用催眠指令使受导者进入浅层或中层催眠状态。
4. 引导受导者与遇难的亲人面对面。
5. 引导受导者向遇难的亲人倾诉、彻底宣泄悲伤的情感、说出心中的恐惧、担心、内疚、后悔、思念。
6. 用感知位置平衡法引导受导者在遇难者的位置上接受倾诉并做出答复。
7. 再回到受导者的位置，倾听、接受和理解亲人的嘱托。
8. 向遇难的亲人做出保证：如何学习、如何生活、如何工作、如何对待自己、如何对待家人。
9. 向遇难的亲人鞠躬、告别，表达感激与保证。鞠躬三次，一次比一次深入，连结受导者与亲人的情感。
10. 用相对长大法和逐步抽离法卸下心理巨石。
11. 找到心中最敬佩的人，用借力法获得智慧和力量。
12. 用走向未来法引导受导者开始新的人生。
13. 从催眠状态唤回。
14. 比较辅导前后心中压力的感受程度。
　　通常压力感觉减少都在5分以上，也有几个案例由原来的10分到压力感基本消失。

　　使心理辅导有效的关键因素：
1. 带着对受导者的爱心与尊重，与受导者建立充分的信赖感。
2. 以做辅导找到突破点为目的了解受导者的痛苦心情，决不可为满足个人的好奇心而再次伤害受导者。
3. 耐心发出催眠指令，使受导者真正进入催眠状态与潜意识沟通。
4. 倾诉要直接对着遇难亲人或相关人，把压抑的情绪彻底宣泄出来。
5. 按照受导者表现出来的信息顺势进行下一步引导，尊重受导者的内心意愿。
6. 没有绝对的时间限制，一切以受导者的受导效果为准。通常孩子可以在较短的时间内取得效果，如10到20分钟；成年人，特别是处理有关死亡的案例需要60到120分钟。
7. 辅导师本人在两个案例之间至少要休息十分钟，做深呼吸，无论心中产生什么样的感受都要感谢。辅导师的自我心理调节是保证下一例辅导顺利、成功的重要条件。
8. 如果在辅导中需要录像、录音、照相或有其他人在旁边观看，都必须得到受导者本人的同意，如果受导者本人不同意，则只做心理辅导，不进行与心理辅导无关的任何事情，这是与受导者建立信任关系的重要因素。
9. 受导者并不是令辅导者同情、可怜的对象，而是令辅导者尊敬、佩服和学习的对象。我从他们身上看到了智慧和善良，他们的顽强意志和感恩之心是对我灵魂的洗礼。
此文发表于：《心灵成长》杂志2008年6月第十五期