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      東京之旅 26-30/12/08

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      網誌日期：2009-01-08 21:09

       

       

       

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      • 氣管炎

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-01-08 11:35
        7-1-2009(星期三) 今日終於走去睇醫生, 昨晚咳到爆炸, 成晚冇得sleep!!! 一睇就知大件事, 又係氣管炎! 我夠竟做錯d咩啊!!!點 解體測前又整獲甘啊! 行快少少都喘到pk啊! 好灰啊! 醫生重吩...
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      • 操龍

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-01-08 11:11
        5-1-2009(星期一) 今日六時到達, 先黎一個8.5k大round, 又係一支弓跑, 唉......! 少左伍蚊雞拍跳真係少左好多樂趣, 希望佢快d返來la! feel 到 自己開始作病所以都冇去咁盡, 埋尾2000米先...
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      • 操龍

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2009-01-02 23:12
        2009年 第一課 1月2日(星期五) 去完日本旅行,尋日1月1日又同幾個朋友仔出海釣 開年魚, 都有10日8日未曾做過運動, 日本之旅又狂 食又早睡, 所以都肥左幾磅, 今日6時到達, 同阿正跑 左個8...
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      • 體能訓練

        網誌分類：未分類 |
        網誌日期：2008-12-24 09:18
        12月22日(星期一) 今日伍蚊鴨唔黎, 自己單拖走左個8.5k大round, 我開始 懷疑自己身體變左個計時器, 次次個時間都一樣, 想再 快d都幾難! 尋日在斧山道衝左20個400米, 今日跑起上 黎都有d...
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