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網誌分類:減肥瘦身 |
網誌日期:2008-09-05 19:32

身體質量指數 ( BMI )

身體質量指數 (Body Mass Index, BMI) 是世界衛生組織(WHO)推薦使用作為肥胖指標的重要依據,一種以身高及體重的比例來評估體重的一種簡易工具。

肥胖是指體內的能量代謝失去平衡,脂肪於全身或部位堆積過多,顯著超過正常人的一般平均量,便導致了肥胖的產生。治療肥胖必須修正能量代謝上的失衡,也就是減少能量攝入,或是增加能量的消耗。

使用世界衛生組織(WHO)建議的身體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI) 方法來界定肥胖。

>>>>BMI 計算機

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    網誌日期:2008-09-05 18:55
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  • 網誌分類:網絡銀行 |
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  • 網誌分類:網絡銀行 |
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  • 網誌分類:網絡銀行 |
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  • 網誌分類:有信譽之網賺推介 |
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    Bux3   Join    
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  • 網誌分類:有信譽之網賺推介 |
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  • 網誌分類:我的收款圖 |
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