網誌分類：來飲飲食食 |
圖片
網誌日期：2009-11-08 08:51
剩聽牛油果個名稱, 別以為它是令人吃了不健康的蔬果; 反而它是對人體有益的食物, 能夠減低人體內不良膽固醇, 包含豐富維他命 B,E,K,鉀, 是高纖維的蔬果. 當然多吃也能令身體發胖, 因為是包含75%健康植物油. 但是, 每星期吃一次也是健康, 有營養的.
牛油果用來配雞肉是最完美的美食. 例如, 利用牛油果加入燒雞和蔬菜包在菠菜薄包, 卷上, 放置在烤架烘脆~~
切割好, 再利用食物紙包裹好, 方便做午餐~~ 確是方便, 美味, 健康呢!
你們喜歡吃牛油果沒?
Spinach Avocado Chicken Wraps
小頭 13分鐘前
"太"得閒....hanhan 32分鐘前
man wai 2009-11-08 20:26
藝術廚房 : 唔錯 ~ 我都想整番件試 .
Bye Bye !
藝術廚房2009-11-08 20:30
你也整來吃.
好耐沒見你下廚~整番幾味啊.
真假的我 2009-11-08 16:58
好吸引！請問皮的部份是什麼？是烤餅嗎？好想試試看呢
藝術廚房2009-11-08 19:27
是中東式的薄包~ 在我們這裡所有的超市也有出售. 而今次的是菠菜味道的薄包. 自己包裹食物之後, 再放置在烤架機熨脆~
Emma 2009-11-08 16:42
藝術廚房2009-11-08 19:24
謝謝你的讚美.
Lewi 2009-11-08 12:00
love it... i will try it later.
藝術廚房2009-11-08 19:24
試試~~ 不錯.
美若天仙 2009-11-08 11:25
藝術廚房2009-11-08 19:23
所以許多食物店也以這個組合!