夜晚加上又落雨，跑黎有d唔慣，
不過我以前有鍾意落雨跑步，因為無咁辛苦同出汗。
時間分佈如下：
大棠-->元朗公園x5-->大棠
1300m+1450m+(1250x5)+1450m+1300m
Total = 11750m(0.2543/m)
1300m 6'04"31 - 6'04"31
2750m 5'57"26 - 12'01"57
4000m 5'25"37 - 17'26"94
5250m 5'16"82 - 22'43"76
6500m 5'15"13 - 27'58"89
7750m 5'17"52 - 33'16"41
9000m 5'11"44 - 38'27"85
10450m 5'53"20 - 44'21"05
11750m 5'28"01 - 49'49"06
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