建立幼兒安全感

跟子女建立良好的依附關係，對孩子的最大好處是讓他們長大後，懂得如何跟別人建立健康的關係。如果家長照顧不妥善，有可能影響到孩子變得閃縮被動和缺乏自信；他日無論在伴侶、朋友與合作伙伴的互動關係中，也有一定影響。

親子關係好壞 取決父母回應

孩子出生後，自自然然便會跟照顧者建立關係，而這種關係的好與壞，往往取決於照顧者如何回應孩子的需要。從嬰孩時期開始，孩子每天都有不同的需要，例如吃東西、摟抱、玩玩具等，有些家長滿足孩子的所有需求，有些則認為不能過度縱容孩子，因此不作立刻的回應。到底哪種做法既能給孩子安全感，又能令他們獨立而不依賴呢？

安全依附關係 嬰兒期始建立

有外國研究指出，孩子的依附風格大致可分為3種﹕

1、安全依附的孩子﹕他們的母親往往能給予孩子一個安全島的感覺，對於孩子的種種要求也十分敏感並即時作出反應；

2、躲避依附的孩子﹕他們並不會跟母親有一種很親密的關係，因為媽媽通常拒絕孩子的要求，所以即使媽媽離開他們，他們都會繼續自己的遊戲，不在乎母親的離開；

3、矛盾依附的孩子﹕他們看見母親離開，反應有時會哭，有時又會自己繼續遊戲，而他們的媽媽也在面對孩子哭訴時，往往給予他們一種比較不穩定的反應。

保良局臨心理學家包嘉蕙指出，擁有安全依附感的孩子，他們較能適應新事物，以及與人建立關係，而這份安全感的建立，很視乎照顧者對孩子是否敏感、是否能夠即時給他們反應、以及照顧者自己的情緒等。例如媽媽會不會由於自己心情而拒絕孩子？會不會給孩子反覆不定的反應？如孩子一哭時，便會立刻抱他，有時又不會這樣做。

要孩子與照顧者之間建立良好的依附關係，應由嬰兒期開始入手。隨孩子不同階段的發展，亦應了解、接納他們的脾性而因材施教。

嬰兒初生至6個月﹕這時期的孩子需要主要集中於生理，依賴別人的照顧和安撫，父母需要為他們提供一個可預測的環境，按他們的需要而給予滿足，以及跟隨孩子的時間表運作，而非按照自己的時間表去照顧他們。而擁抱、溫柔地撫摸他、向他微笑等都能夠跟孩子建立連繫。

7個月至2歲﹕這時期的孩子會出現依附的行為和情緒，當父母或照顧者離開時，他們將表現出不同的反應，如果他們已經在嬰兒期建立出安全感，這時他們的合作性和適應度也相應提高。而父母除了需要繼續給孩子充當一個安全的基地外，另一面也應鼓勵孩子自由地探索，有需要時便加以輔助。

2歲至6歲﹕這是孩子的自我發展期，他們需要與照顧者有更好的溝通，如果一個穩定的依附關係已經建立，父母可以不必全都答應孩子的要求，從而開始教導孩子遵守規則。另一方面，為免影響已建立好的關係，在拒絕時，父母的態度也不要太強硬。在孩子表現良好時給予讚賞，並緊記不要使用「無用」、「懶」等字眼標籤孩子。

鼓勵孩子探索 教導守規矩

包嘉蕙認為，家長最重要是能夠給予孩子一個可預測的環境來建立安全感，舉例說﹕孩子在1歲以前，看見父母離開時會哭，或不肯在陌生人和環境中探索，這是正常的。但當他長大一點，父母便可以用相同的方法去幫助孩子重拾安全感，例如告訴他們﹕媽媽將會離開一會兒，回來後再跟他一起做他喜歡的事情等，不要只是告訴孩子「媽媽會在這裏」，最後卻在孩子的視線範圍中消失，這樣做，只會大大減低他們的安全感。

她認為良好的依附關係建立後，孩子便能夠從父母的表情中知道，什麼是爸爸媽媽不喜歡的，繼而放棄要求。慢慢地，孩子就會學懂自律。

【明報專訊】處境一：摟抱

父母很疼愛孩子，喜愛摟抱並把孩子搖來搖去，有時甚至在孩子疲累、哭泣與睡覺時也繼續做，以為孩子會喜歡，卻又不懂掌握技巧。

應策﹕父母應對孩子多一點敏感，知道什麼時候他們喜歡這樣玩，什麼時候需要休息；有時反而靜靜地給他們睡在嬰兒上，或改為給玩具來作安撫的效果更好。

處境二：逗哄

孩子剛剛學會拿食物，希望自己嘗試進食，但父母會覺得孩子不懂，或怕弄污地方而堅持餵他們，進餐時又很有心機地不停唱歌來逗他們歡喜。

應策﹕父母可以放心讓孩子自己進食，因為這是一個訓練他們自主的機會。而父母應明白自己不可能24小時均有如此精力逗哄孩子，應留意孩子何時需要靜下來，跟其步伐而行。

處境三：玩遊戲

父母跟孩子一起玩玩具時，往往喜歡指導他們如何玩耍。年紀小的孩子，有時甚至把玩具放入口中，父母加以阻止，又堅持教導子女正確適合的玩法。

應策﹕父母需要注意的是，替孩子選取玩具時，應挑選適合他們年齡的玩具，又或者讓子女進行他們喜愛的玩法，別強行要求孩子依照父母的喜好方式而行事。

**不過, 之前都有媽咪講過, 個bb仲要你抱時, 就好儘情地抱佢. 吾係佢大過左, 你想佢仲俾你抱, 就好難la !! 但係, 有時d人話吾好太就個bb, 會"寵壞"個仔/女, 咁右如何是好ne ??

文章話,要媽咪對bb敏感d, 我估應該吾太難, 因為, 做左人阿媽後, 已經轉移哂d注意力去阿bb到la !! 你話要對老公敏感d,就話難je... haa... (老公, 睇左吾好嬲ah...)