網誌分類:懶狗慢跑週記09 |
2009.12.06 黃大仙區飛鵝山長跑
2009.12.20 可口可樂7k健跑樂2009
2010.01.02 廈門國際馬拉松賽-全馬 (已報名,去唔去得成到時再算)
2010.01.17 中國沿岸馬拉松-全馬(長課練習)
2010.02.28 渣打-全馬
2008.02.17 渣打半馬 - 官方時間: 2:01'20 / Chip: 1:58'21
2009.10.11 歐化寶1/4馬拉松 - 官方時間: 42'44 / Chip: 42'33 (10k: 40'37"42 - 自己錶計時)
2009.11.08 第32屆香港半馬拉松-團隊賽 - 官方時間: 1:33'09 (半程 44'xx),對自己表現好失望
2009.11.29 聯合國半馬拉松 - 1:29'09 (自己錶計時) 總算唔水再對自己失望




