暴走衛徑兩星期(2)－挑戰十二小時

苗圃行動「挑戰十二小時」的路段雖然亦在衛奕信徑上，但和衛徑長征比較卻是另外的玩法。由於路程較短，而油塘起步至東洋山頂的頭段上落山多，反而中段大老坳以後的獅子山引水道及後段的城門水道環塘路比較平坦容易，相對來說只需要頭段留力，中段順走，後段便可將餘力盡數迸發出來，直奔終點。速度的要求比衛徑長征要快。

今次參加的是精英組隊際，八時出發，天氣是陰天，比上週比賽時舒服得多。第一段直至井欄樹也保持快速，跑得得順。但今天因為試穿新跑鞋，發覺在西貢古道林蔭路段比較跣腳，我刻意在上山的路段加了點速，以便在古道較滑的路程放慢一點，在大藍湖的石屎路才會合隊友上東洋山。Ida在這裡支援我們，給我們凍飲食物上山食用。陰天已是上天給我們的獎賞，健步登上山頂依然感覺良好。飛鵝山道和沙田坳道雖然亦有少許上斜路段，但大多可跑。到達沙田坳檢查站的時間亦不過不失，路程已過了16公里。我拿了一個啤梨邊走邊吃，石級路段落引水道慢跑回氣。由於引水道6.3公里比較沉悶，一般我也順勢慢跑到尾。我追著一位跑步人跑了一段，發覺甩開了隊友太多，便收慢一點，待隊友靠近才跑出大埔道。大會在大埔道的檢查站也是食物豐富，加上支援隊也在此為我們補給，我們又順利過了一站。走過三層上山路便出了走私坳，再從孖指徑順住腳程上山，天色仍是半明半暗，步行起來甚為舒服。上山跑不成，落山順勢跑，是我們一貫的行進方式。到了城門水塘主壩，我手上的一樽飲品仍剩餘大半，故此索性不再補給，順著環塘路緩跑。五公里的平坦泥路眨眼完成，此時隊友示意我先行，於是我便蹣跚沿著上斜的石屎路段往鉛礦坳慢跑，此段三公里的確甚是吃力。路上剛巧遇上一些十公里組別的參加者急跑上山，很羨慕他們路程短可以有氣有力前進。鉛礦坳的檢查站特別多食物飲品，特別熱鬧，氣氛亦特別好。不一會，隊友都到達檢查站。由於擔心新跑鞋在最後的石砌古道路段會較跣腳拖慢大隊，所以我便先行別過隊友，率先上路，這是我們之前共識過的策略。太陽開始從雲端冒出來，氣溫開始上升，幸好這時路程已進入尾聲，對我們的影響才不會太大。到達石屎路，順落元墩下，到達碗窯村，也不想衝得太快導致傷腳。我們四位隊員齊集後，便一起向著大埔佛教慧遠中學衝刺，後面顯然沒有追兵，我們終於順利抵達終點攜手衝線，雖然時間比預期慢，但齊隊完成也彰顯隊友之間的合拍和支援隊幫忙的重要，讓我們無驚無險地完成比賽。