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接上篇 接近三時,開始快天光,之後我隊的策略,兩位隊友先行到CP便休息或瞓覺,手機聯絡,我有事也不怕,到達便一齊c... -
22/11/09 對於我來說,毅行,是一條很難但又不想放棄的行山漫長不歸路。 用「感動」這個形容詞去形容過終點時的歷史一刻,最為貼切,也不為過。十幾位消閒跑會兄弟姊妹和朋友在... -
17/11/09 記得大約五個月之前,第一次跟人去行山,地點是八仙嶺,先前兩天還問友人:「要帶什麼東西的?我行山背囊都冇喎!」經過幾次的行山體驗,充滿善心的友人... -
1/11/09 馬王大哥,為了尋求突破,為了10k要衝擊45',為了幫我毅行打好基礎;不惜忍辱負重,捨己為人,送我苗圃入場證一張,如此美意,我無言感激,含淚默默接受臨危受命,不容有失,雖... -
31/8/09 至 6/9/09 1/9(二) 緩跑徑 8k 2/9(三) 坑口 7.5k。跑後很攰,一定是上星期日的急步行26k,弄酸了舊患 3/9(四) 今早原本想跑10k,點知跑了5k便覺很疲倦,頂... -
8/2/09 Sun 上年渣馬後曾經說過:將'渣馬維園終點站'譬喻為我的初戀情人,一年相逢一次,握手言歡。雖則我近月腳痛極少操,無論... -
31/8/08 Sun 今天實在太高興,由早玩到晚,六項全能,意猶未盡。 影~~~今早往北潭涌參觀泰基杯,做啦啦隊兼影相,水皮舊傻瓜爛DC係咁亂影,以下是相簿http... -
17/2/08 只得十天時間,我竟然會做得到。過終點後,激動心情湧上心頭,眼濕濕仍欠兩滴眼淚,是美中不足,現在喜悅心情仍未平服。 &nb... -
4'42"53,一個幾令人失望的完成時間,太陽曬足尾後24k,前快後爆。經驗、耐力不足,跑到一無是處,比平時練習還要水皮。今次辜負了大家對我的熱情打氣... -
4/11/07 Sun 不知什麼原因本星期二開始尾龍骨第四節隱隱赤痛,尤其晚上攤屍瞓直時更覺不安,影響睡眠,我估可能是上星期日的超長課過勞累所引致,藥油藥貼...



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我的毅行(決戰篇)二-
中仔, 好...
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始終覺得...
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佩服, 又...
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中哥 :
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中哥帶傷...
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雖然我無...
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我不是什...
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文章是唯...
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中哥最叻
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後50k好感...
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7分鐘前
(franc franc)
2009-11-25 22:22
(陳仔)
2009-11-25 21:57
(阿納)
2009-11-25 18:50
(piano)
2009-11-25 15:04
(香港腳米高)
2009-11-25 08:29
(kennis)
2009-11-25 08:06
(tiffaniogilvie)
2009-11-25 07:16
(亞珍)
2009-11-25 01:34
(消閒跑手)
2009-11-25 00:31