完美有病

          「為什麼你所做的一定要是最好的？」

          「你沒有可能、沒有責任亦沒有需要令所有人對你所作的感到滿意啊!」

          「你犯了錯誤，但你本身不是一個錯誤.......」

          「即使你出了十分力，結果可能還是強差人意，我們得要接受許多事都不在

              我們掌握之內。」

         我不時在輔導室說以上的話。我不時提醒來尋求輔導的朋友要接納人生中的不完美，只是在他們追求完美的身影中，我也找到自己。十月對我來說比九月更嚴峻，過度忙碌影響工作質素，不理想的工作表現令自己心生內疚，負面情緒叫自己對自己及對別人的忍耐力都大大降低了！

         這個星期四，我如常走進輔導室，如常細心聆聽著一個沉重的生命故事，如常嘗試與他一同尋找故事中的正能量，只是我知道自己的承載力少了，自己心靈深處有「滿瀉」的感覺，極度疲累、吃不消，自責、想逃避......對生活大大小小的不順利及不愜意容易生出忍無可忍的感覺。

         SUPERVISOR(輔導指導導師)送來了她的著作─《完美有病》給我適時的啟發，或許我患上了一點點「完美病」，加一點點「燒盡症」(BURNOUT)。Lily，多謝你!

「接納生命中的不完美，眼中的世界將會更美」

「快樂的人不是擁有的多，而是計較得少。」