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網誌日期：2009-07-28 12:56
Hi~Nice to meet you~我以前都好肥~仲有好多唔同既問題~我用左節食方法啦、醫生開既營養餐單、不斷做運動，必瘦站既方法~全部都輕過~不過反彈得好勁~其實好想放棄嫁啦~之後就認識左營養~之後就開始我既營養代餐啦…嘩~兩個月減左22磅~全身收左20寸~又唔洗辛苦~仲可以食好好味既野食\\真係可以同人講減肥無難道~唔知你地身邊有冇朋友仔想減肥呢？我只係比多一個選擇性你地><因為我想身邊每一個都健康~不如交流下心得啊你可以msn add我了解下嫁~
msn/e-mail我: tonyleung262035@hotmail.com
Niko 2009-08-09 15:13
本人乃98年香港健美先生﹐同場最佳做形獎﹐當晚更贏得全場總冠軍。本人由91年開始參加健美比賽﹐直至2000千年退役﹐攞獎無數﹐本人亦係一個認可健身教練﹐對於收身﹑減肥﹐營養控制﹐ 自信經驗十足。。。各下有甚麼可以指教呢? 敬請賜教!!!
如不相信﹐可到INTERNET 找尋本人資料。。。
tammy 2009-08-08 18:45
哇~我真係好想減呀!我lee排肥左呀T^T
tonyleung2009-08-08 19:30