It's crazy ....what a hot day! It is extremely hot today, 36.3C in Tuen Mun. The average is 34C in Hong Kong. I feel my skin is frying when I am at the street. ...

  晚飯後休息了一會兒 便走去游水水   今晚終於"的起心肝"做運動 "大家要掌聲鼓勵"  (請用國語讀會更有 feel)   因為停了一個多月的關係 ...

  每天在家都會量體重 每次踏上電子磅 我都會懷著充滿好奇又盼望"奇蹟"的心情去量體重 看看今天有沒有輕了或者重了     習慣了....便會發現我的體重很難跌...

  因為剛剛過去的星期六和未來的星期六都沒有空 連續這兩個星期都沒有時間去打波 所以我昨晚發夢都掛住去打波     估計自己已經中波毒 死未！  

  發現自己的身體開始有點停滯不減的情況出現 早在一、兩個月前已經停在某個磅數不再減磅了 而我自己在三個星期前也開始懶得理了 停了游泳的日子變得特別快 不經不覺便三個星期 ...

  前幾晚 我又發同一個差不多的夢境 夢裡...我在 hkhs 做 receptionist 夢裡工作的心情是好的、enjoy 這份工作的       我記得曾經寫過一篇blog關於receptionis...

  我打到 150 碼了 昨天在我最愛的 bay 5 用支 driver 開波 清楚見到個波飛到去 150 碼呀....還打得很直呢 好開心呀....達成了第一個 target (開波至少要150碼) 值得開心的事還不...

  YEAHHHH!!!!!! We back to bay 5 yesterday.  Bay 5 is really a good bay which centre the farthest point.  There are lots of marks showing how far it is.&nb...

  Since you had died, I heard your songs on radio, TV and CD almost every day.  Some of the lyrics of your songs always in my mind recently.  Rumors and news of ...

今日去了揀帖 我對於請帖的款式沒有要求 唯一要求是要夠便宜 近年流行各式各樣精美的請帖 又有新人會把自己的婚紗照印在帖上 沒錯....的確很美.... 但是想深一層 再美的請帖都只不過...