每年各大公司及商場都會舉行各式各樣既減價活動，折扣時多時少，八折九折都好平常，如果五折就會迫到打崩頭咁.................

        今日放工前上頭話唔需要做嘉賓，所以放工後火速飛地鐵去到會所，今晚C跑手又再失約，去到會所發覺天色還可以，但身體倦意未清，我唯有自由發揮...

       今日與型跑手到久違了的銅鑼灣掃桿埔會所外出跑步，由於早兩日每日都有跑11k左右，加上昨晚又打羽毛球，所以今日體力上都有點擔心不能應付，好彩型跑...

-----日期-------------距離 (m)/ 時間-----------1Km需時 1 Jul (Tue)-------------9,200 / 54'07"-------------5'53" 2 Jul (Wed)------------Nil 3 Jul (Thu)------...

好多網友都有介紹這本書，早幾日到過多間書店都冇折扣或冇貨，昨日放工後到旺角一間樓上書店以八折價錢購入，作者馮兩努與廿二個跑手的跑步歷程真要慢慢品嚐。