你好,歡迎到訪My Blog!

最新網誌

編輯 關閉
網誌分類:減肥方法 |
網誌日期:2008-06-19 15:22
本文為您介紹一些奇怪的減肥偏方

蒸發瘦身法

蒸發瘦身法是前兩年流行的一種蒸發迅速減肥法。一些自以為腰圍過粗的愛美女性,在瘦身之前量好體重腰圍,然後在腰腿間緊緊纏上一層層的布,用高溫的蒸汽機炙烤,一兩個小時後,再量腰圍,足足可以縮小好幾厘米,體重也能減輕好幾公斤。但是,只要喝幾杯水,這些失去的體重立馬又會長出來。這種方法只是將體內的水分蒸去而已,並沒有減去一丁點的脂肪。

紅茶菌療法

上世紀70年代,有一段時間幾乎家家戶戶都在喝一种红茶菌,它被奉為保健治病的至寶,一時間,喝紅茶菌能治好各種重病絕症的說法不脛而走。其實,這只是一種食用菌而已,對人體無害,也沒有什麼治療效果。如今這種自製的“保健飲品”早已不見踪影了。

阿特金斯減肥法

阿特金斯減肥法是美國流行一時的輕鬆瘦身法,由美國一位叫阿物金斯的醫生提出。他倡導,減肥者根本不用勒緊褲帶拼命挨餓,也不用流汗勞動肌體,盡可能放心大啖高蛋白、高脂肪的食品,只要不吃碳水化合物,就能輕鬆去除身上多餘的脂肪。

這種減肥法顛覆了傳統的運動加節食的減肥方式,但對它的潛在風險從來沒有過定論。醫學界認為,這種不科學的飲食方式,造成機體的高負擔,對高血壓、心髒病等病來說,也可能是一種不可忽視的誘因。

甩手療法

上世紀70年代初,在大街上、公園裡能見到許多老人,兩手不停地前後甩來甩去,據說這也是一種療法,對各種慢性疾病都有治療效果。甩手健身可以說是東西方共同的人體文化,人體12條經脈,手上就有6條,其健身作用自古被人重視。但,就此說它能治百病則是無稽之談。

更多網誌

網誌分類

瀏覽日期

2009
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30