飲茶之不宜

     飲茶作為養生保健，好處多多，但並非可以百病不侵。有些疾病，茶並沒有治療作用，已患有這類疾病者不宜飲用，尤其濃茶。

     宜清不宜濃------茶能增加心室收縮，加快心率，濃茶更會加劇這種作用                         引 起心跳加快，出現胸悶、心悸、氣短現像，嚴重者甚至會做成危險。

     煮茶------煮茶的高溫會破壞茶的維他命並使香味揮鰥，變得苦澀難飲。

     冷茶------冷飲不能清熱化痰，反會滯寒聚痰，故宜溫飲及熱飲。

     隔夜茶------茶夜置過久容易使成份變質，不利健康。

     空腹茶------茶屬性涼，空腹飲茶會直接損傷脾胃，容易致病。

     服藥者------影響藥效。茶葉的鞣酸可和藥物中的生物或金屬起化學作用。

     潰瘍病------會令消化道潰瘍難癒合。咖啡鹼能剌激腸胃分泌，特別是濃茶不利

                          胃及十二指腸潰瘍等病者康復。

     哺乳期------飲濃茶有減少乳汁分泌的可能。

     睡前飲------失眠者更難安睡；尤其是神經衰弱及失眠者，病後恢復期的病人，

                          茶的咖啡鹼能使人興奮，會令要靜養者反而不得休息。

     腎虛者------使小便過多或夜尿增加。

     便秘者------茶的鞣質有效收斂作用，使腸(虫需)動減慢而加重便秘，特別是濃

                           茶。

     高血壓------冠心病，肺心病，腎病，(濃茶)---咖啡鹼會使心跳加快，血壓上昇

                          ，而且過多過濃還會出現心律失常，尿頻現像，加重心腎負擔。

    以上節錄於健康茶療。p30