戒煙前夕

        從我向運動講分手一刻開始,我發覺身材一天一天在變..起初都不覺得有什麼問題,但天氣轉涼要換季才知道有很多衫褲都穿不下,所以我要努力減肥.....

好.....我今日穿起運動衫褲準備我既減肥大計,還好今日天氣不是太熱,走在運動場上忽然覺得自己好渺小看似不是太大的地方但要征服佢都不是一件容易的事..哈哈

熱過身後就開始由慢而快的跑,還不到 400 米我就有呼吸不順的感覺,唔知是不是熱身唔夠還是呼吸方法有問題.......最後我得出一個結論就係我有吸煙的習慣,這個壞習慣我都知係唔好但總是戒不掉,試過最長那次是兩個星期,我又唔想因為戒煙而去看醫生好似好尷尬,唔知單靠意志力可不可行呢??...

                              今次我下定決心希望能夠成功啦...

                             你們會支持我嗎???