近日, 狂追韓劇IRIS, 好睇...尤其是第一至四集. 動作元素中加插愛情. 之後,就有點逃第二集的影子, 但都好睇既, 繼續追 .........  

星期天遠足, 一個簡單途程 - 青衣自然徑, 由長宏村出發, 一個半小時行完.~ 青馬大橋正面~ 青馬大橋側面~ 金竹灣~ 另一面就是青衣屋村大廈景~ 橋合照  

今天去了踏單車.由大圍踏到去大尾督折返. 有兩年没踏車. 近日我的長短腳問題又出來, 又没有時間去做個泰式按摩, 早一晚又踢完波, 踏到半路問題出現... 膝頭痛, 卡住卡住咁樣. 還好我自己知...

http://www.youtube.com/watch?v=SAHfJsqalks&feature=related 這首歌在同事的鈴聲中認識, 但衹知副歌. 到泰國竟然日又聽到夜又聽到. 同行朋友又問是咩歌, 回來後才知是叫"POKER FACE...

8:15早機啊!!芭堤雅 我來也!暫忘人間,凡間,工作間的一切煩事.....輕鬆! 盡歡, 盡笑

今晨氣溫終於低於20度. 冬天真的要來了. 令我討厭的乾燥及凍的日子又來了. 希望這個冬天不太冷. 

又到中秋月亮說:  "走了這麼久的路,我依然覺得你最好,只是以前太不懂珍惜了." 我說: "中秋一別,已改不了飄泊, 回頭只可珍惜剩下回憶!"

我要充電. 手機冇電都要充電啦, 我也一樣. 把我的睏困除

差不多七月開始, 感覺到頭頂有點麻痺.  諗野慢左.諗唔到野. 初初以為唔夠瞓. 但越來越嚴重! 終於, 星期一頭痛到爆想嘔添, 要去睇醫生, 睇中醫... 頭麻症. 係唔係平時用腦過多, 工...

病的成因 1) 食物 2) 毒素 3) 脊 4) 情緒 5) DNA