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網誌日期:2009-01-01 23:33

桑寄生 半碗
蛋 1隻
冰糖/片糖 適量
水 5-6碗
- 桑寄生用水浸半小時
- 蛋先烚熟後去殼
- 水煲滾後加入桑寄生, 蓮子及蛋, 待水再滾時轉細火煲約40分鐘加入冰糖待溶便可
(可以加入蓮子20粒, 不過小妹不吃蓮子, 所以無加到)
桑寄生性平不寒不熱, 屬於補血藥材, 能安胎, 祛風養血, 強筋骨, 補肝腎, 降血壓, 常飲可止腰膝酸痛, 對治療風濕痺痛亦有療效, 女士常飲可養頻補身, 亦適合孕婦飲用.





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