狗狗教瑜伽

以下內容係經過特殊訓練，未經指導切勿模仿

我今日表現一系列動作，係第一次公開演出，難度有5粒

咪以為我隨隨便便做出來，我要睇心情嫁。

part 1 -- 鯉魚反身

1. 先來一個預備式的拉筋鬆弛動作

跟住四腳朝天

2. 單腳挺直向前推

3. 要盡量伸長隻腳，pat pat 要高 d，腰身要柔軟

4. 慢慢拉後下肢，放鬆全身

5. 還原基本部

由於動作太劇烈，又要一氣呵成，做完就會好似我咁   --->   累死左

part 2 -- 食趾擒拿法

1. 提起後腳，拉直全身，靠近向面部

2. 用力放在口邊

3. 維持10 秒左右

若果後腳太遠，可選擇用前肢，當然味道有些少分別 

你睇下做完運動係唔係靚d，精神d，仲後生左tim，你不妨跟我做下啦喂

後記:好多人問我dick dick 點識做yoga 嫁?

        事實佢真係有d神神化化，本來佢係度ZZZZZZZZ

        點知失驚無神好似夢遊一樣，先先舉高隻腳，然後做一連串伸展動作

       我梗係拿拿聲用相機直撃報導啦

       我唔知係唔係每隻狗都會如此，但佢真係之後都有再做呢D動作，果然應該 

        叫神犬的 至啱!