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太后 2009-10-17 19:01

文哥話好勤力揾邊到有好嘢食，有得嘆重好
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經理 2009-10-17 14:40

鬼婆馬房果然是可造之材,懂得坐言起行的真意,我會上報中央政府,稍後可能會俾個"老窩"你,不過要有耐性,知嗎?文哥係呢方面,你真要檢討+埋多多學習啦!

哈哈!!!!!!!
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太后 2009-10-16 22:51

咁而家輪到飛鼠卜熱鬧囉豈不是要聞弋起舞出招

鬼婆同西灣两個馬房轉移陣地
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鬼婆馬房 2009-10-16 20:22

亞鬼我已在facebook入了資料，現在等你的批核，吾該!
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太后 2009-10-16 14:30

既然個個都擺好個陣一於馬拉松後，吹雞來多一大衆踩單車郊野上

講過話食<魚，蝦，蟹>啱哂文哥口味到時有什麼力什麽陣要開始部

署下啦
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鬼婆馬房 2009-10-15 21:15

經理話輸人吾輸陣，其實兩者都要有就真，但文哥話我力不重心，真係要多多練習!!!
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經理 2009-10-15 11:22

松山晚運之友會首辦單車遊完滿結束,所有新丁老手都可盡興而歸,為左這次活動和貫切輸人吾輸送陣的宗旨,西灣馬同松山馬都分別準備了威猛戰衣,鈞誠哥和長期粮尾更已一擲千金,訂下靚車,希望在跑步之餘,也去享受下單車之樂,至於郊遊時速度快慢,就有如放在眼前的士多卑里蘋果橙,任君選擇啦!!!!!

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wu1932009-10-15 12:27

個名叫長崎良美好似好的
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Doggy 2009-10-13 10:46

真係好熱鬧，有機會一定要試下....
chris

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wu1932009-10-13 11:31

一定有機會齊齊踩單車嘅.下個月7/8號體局就有單車遊啦,不過報名就要手快有啫.
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鬼婆馬房 2009-10-12 20:44

橫琴單車遊好玩及安全下完成一天遊，有賴有關安全督導員引領下，得以順利完成，恭喜恭喜!!!

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wu1932009-10-13 11:35

係半天咋.三點鐘到達拱北個的就唔怕變落湯雞,我地同經理包尾就--------------
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太后 2009-10-12 17:54

咁完了馬拉松後有機會約埋CHIRS同其他跑友，其實好多都有車嘅！

我哋來一個大衆踩單車郊野上去食<魚<蝦<蟹<囉！

吾好咁緊張勉至全功盡廢
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Wai 2009-10-12 12:07

十分熱鬧，如果練習輕鬆點時，下次也Join埋一起玩。

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20090927上海青浦

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網誌日期：2009-09-23 14:28

9月27日於上海青浦市夏陽湖舉行第一屆世界華人龍舟賽空檔時間往上海溜溜登上明珠塔之空中漫步層觀賞已被超越之金茂 http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20090927# &...

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20090913山路之王

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網誌日期：2009-09-13 23:06

http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20090913#

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20090912十一運傳聖火

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網誌日期：2009-09-12 19:07

2009年十一全運聖火儀式澳門跑友有機會現場見証傳聖火 http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20090912#

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網誌標籤：第十一屆全國運動會
20090905晚運之友會遊肇慶

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網誌日期：2009-09-06 22:31

9月5及6日晚運之友組織70位會員及家屬前往肇慶作兩天消遙遊 http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20092905#

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20090830中澳港台沙灘大會操

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網誌日期：2009-09-02 11:19

晚運之友組隊參加沙灘大會操都似模似樣招待你由朝食到晚,,,梗係要撐俊興浪濤場啦! http://www.56.com/u64/v_NDYxNjY0Mzc.html http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20090830#

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20090824布拉格

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網誌日期：2009-08-26 02:32

8月踏足聞名已久布拉格天氣幾熱下與其他歐洲城市差不多,都係舊得好鬼靘布拉格全部相片已上傳 http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/2009082331#

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20090815六個壽星

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網誌日期：2009-08-16 00:02

8月份有6個跑友生日 http://picasaweb.google.com.tw/hongwu193/20090815# ====================================================== http://www....

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20090809單車遊燈籠仔

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網誌日期：2009-08-12 23:55

35度天氣下踩單車都咪話唔正唔記得帶太陽油,好在有手袖防晒. 專業護理抄車的十叔外國晒士２９ｘ２．１之爬山呔成皮野之小車

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20090715三鄉遊

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網誌日期：2009-08-03 22:10

2009年7月份天時暑熱,個卜冇咩跑步新料又冇去新彊踩單車,睇單車相可去旅遊車會個網 7月中借fans三鄉雅居樂間屋住左晚,客廳對正泳池, 好正 30幾度天氣,廣州市民逛傢俬公司好過在家串門子

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