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      遠離癌症的十六點建議 (美國 約翰‧霍普金斯醫院提供)

      網誌分類：未分類 |
      網誌日期：2007-08-29 09:36

      Very good information!!
      約翰‧霍普金斯醫院，提供有關癌症的最新消息
      Cancer Updates from John Hopkins Hospital
      癌症的常識 ---  遠離癌症十六點建議
      1. 人體內，多少都會有癌細胞，只是一般檢查無法偵測出，直到癌細胞數量增至數
      十億時，才會被發現‧醫生說癌症已經治癒，他的意思是，癌細胞數量已減少到無法偵
      測的程度‧

      2. 人生一輩子，癌細胞平均出現6到10次‧

      3. 人體免疫系統強壯時，癌細胞遭遏殺，不致於增加，變成腫瘤‧

      4. 病人罹患癌症，表示他體內出現多重營養缺陷，這可能是基因、環境、食物及生
      活方式造成的‧

      5. 改變飲食，添加營養品，可增強免疫系統，改正多重營養缺陷‧

      6. 化學療法可毒殺快速增長的癌細胞，但也破壞骨髓、腸胃裡的健全細胞，損壞
      肝、腎、心、肺等器官‧

      7. 放射線療法雖殺死癌細胞，但也燒毀、殺傷、破壞到正常的細胞、組織、及器
      官‧

      8. 化療及放射線療法，初期往往能縮小腫瘤，但長期使用並不能完全消滅腫瘤‧

      9. 癌症病人做化療及放射線療法，體內累積太多毒素，免疫系統失靈，或遭破壞，
      引起發炎及感染‧

      10. 化療及放射線療法，會使癌細胞發生病變，產生抗體，很難殺死‧外科手術則會造成癌細胞轉移或擴散‧

      11. 一種有效的抗癌方法，就是阻斷癌細胞繁殖所需的養分，使之飢餓至死‧
         癌細胞繁殖所需的養分如下：
        a) 糖‧癌細胞生長需要糖，阻斷糖的供應，就缺乏主要的養分‧替代糖，如Nutra
          Sweet 、Equal 、Spoonful等，都含人工甘味劑 Aspartame，有害人體‧較好的天然替代品，是活性麥蘆卡蜂蜜，或糖漿，但只宜少量使用‧白鹽通常添加一種化學物，顏色才會變白‧較好的替代物是無言醬油〈 Bragg's aminos〉或海鹽‧

      b) 牛奶使人體產生黏液，尤其是腸胃的消化液‧癌細胞生長需要黏液‧不喝牛奶，
          而代之以無糖的豆漿，癌細胞就會餓死‧

      c) 癌細胞在酸性環境中大量繁殖‧肉類食品屬酸性，最好少吃豬、牛肉，多吃魚或雞‧（但肉類食品含有家畜抗生素、成長賀爾蒙、寄生蟲，這些都有害人體，尤其是癌症病
         患‧）

        d) 飲食中 80%包括新鮮蔬菜、果汁、全穀食品、種子、堅果、及水果，這樣有助於把體質改變為鹼性‧其他 20%可吃煮熟的食物，包括豆類‧新鮮的蔬菜汁提供活性，容易被吸收，可在15 分鐘內到達細胞層，使健康的細胞增進生長‧要獲得活性，每天喝新鮮蔬菜汁2、3次〈大多數的蔬菜都可以，包括豆芽菜〉，並吃點生菜‧；在攝氏40度〈華氏 104度〉就遭破壞‧

      e) 咖啡、茶、巧克力，含有高量的咖啡因，不宜飲用，可代之以綠茶，綠茶具抗癌成分‧飲水方面，最好喝淨化水，或過濾水，避免用水龍頭流出的水，因其含有毒素和重金屬‧蒸餾水屬酸性，也不宜飲用‧

      12. 肉蛋白需要很多消化酶 才能消化掉‧腸道內尚未消化的殘餘肉類，會腐
      化生膿，累積更多的毒素‧

      13. 癌細胞壁上覆蓋一層粗厚的蛋白質‧少吃肉，多吃素，就可讓更多的 酶
      去攻擊癌細胞壁，使人體內的殺手細胞，去消滅癌細胞‧

      14. 若干補品〈如肌醇六磷酸、加拿大護士茶、防癌愛生液、抗氧化劑、維生素、礦物質、必需脂訪酸等等〉，能增強人體免疫系統，使體內的殺手細胞去破壞癌細胞‧另一些補品，如維生素 E ，會導致所謂的細胞程式死亡，這是人體自我清除體內受傷、受損及不需要的細胞之自然方法‧

      15. 癌症是一種心靈、肉體、及精神的疾病，積極、樂觀進取的精神，有助於病人抗 癌‧憤怒、埋怨、挑剔會使肉體緊張，形成酸性體質，癌症病人需學習有愛心與寬容，放鬆心情，享受人生。

      16. 癌細胞無法生存於充氧的環境中，每日運動，做深呼吸，都有助於輸送更多氧氣到細胞層內‧有氧療法，是另一種抗癌的方法‧
      (請轉發本文給你關心的人 )

      ※美國著名的約翰‧霍普金斯醫院，提供有關癌症的最新消息，敬請轉發傳閱‧
      1. 微波爐內，勿用塑膠容器‧
      2.冰箱的冷凍庫內，勿放瓶裝水‧
      3.微波爐內，勿用保鮮膜‧

      約翰‧霍普金斯醫院最近在新聞信中，發布此一訊息‧華特‧里德陸軍醫學中心，也
      同時轉發傳佈‧

      戴奧辛化學物會致癌，尤其是乳癌‧戴奧辛對人體細胞有劇毒‧塑膠瓶裝水，不可冷
      凍，這樣會導致塑膠釋放戴奧辛‧城堡醫院康福專案經理，艾德華‧藤本博士最近上電
      視節目，解釋此一破壞健康的事情‧他談到戴奧辛，及其禍害‧他說，食物不該放在塑
      膠盒內，拿到微波爐裡加熱，尤其是含有脂肪的食物‧

      因為脂肪、高溫、加上塑膠，會釋放戴奧辛到食物，最後進入人體細胞‧他反而推薦
      大家用玻璃來裝食物加熱，像康寧器皿，派熱克斯玻璃，或瓷器‧你可達到相同的結
      果，卻不含戴奧辛‧所以，像電視大餐，速食麵，速食湯等，都要從原來的盒中取出，
      換用別的東西裝起來加熱‧

      紙盒不是壞事，但你不知道紙裡含有什麼成分‧所以用加熱 煆造的玻璃，如
      康寧器皿等，比較安全‧他提醒說，前一陣子，有些速食店不再用保麗龍，改用紙盒，
      原因之ㄧ就是戴奧辛惹禍‧他也指出，用保鮮膜包住食物，放進微波爐裡烹飪，也是很
      危險的‧當食物加熱時，有毒的戴奧辛從保鮮膜溢出，滲進食物去‧

      不然怎麼辦？可用紙巾來代替
      引用(0)

      • 西藏之旅~西寧篇

        網誌分類：旅遊天地 |
        網誌日期：2007-08-06 20:35
        為了節省旅費, 我們在廣州白雲機場上機, 直飛西寧. 在到步後大家都不敢作大動作活動, 怕有高原反應. 我們全團人都有充足的準備, 購買西藥或服食紅景天, 增加血液的帶氧量, 防止高山反應.可是...
        回應(6) | 引用(0)
        網誌標籤：塔爾寺

      • 他....送給我的一份心意

        網誌分類：我與他 |
        網誌日期：2007-08-04 21:20
        '經過十多個小時的車程, 終於可以從拉薩回到香港了. 今次, 是我與他自一起後第一次去旅行. 雖然整個團內大部份的團友我都認識, 但我們好似活在兩個人的世界內, 感覺是溫馨的, 甜蜜的.大...
        回應(3) | 引用(0)

      • 活在當下

        網誌分類：小故事 |
        網誌日期：2007-06-28 09:43
        剛在朋友的網誌上看到這篇文章, 誠意的與大家分享.錢省下來，等待退休後再去享受，結果退休後，因為年紀大， 身體差，行動不方便，哪裡也去不成。錢存下來等養老，結果孩子長大了，要出國 留...
        回應(4) | 引用(0)

      • 青馬大橋

        網誌分類：我的攝影室 |
        網誌日期：2007-06-24 21:46
        看見大家都咁喜歡這個景, 就再post多一張給大家欣賞. 這張相是將三張相合成的.
        回應(0) | 引用(0)
        網誌標籤：青馬大橋

      • 青馬夜景

        網誌分類：我的攝影室 |
        網誌日期：2007-06-20 20:30
        昨天與一位朋友相約好, 到柏麗灣看日落. 我們從葵芳乘專車入去, 到後有一份寧靜安逸的感覺. 裡而有一個馬灣海灘, 適逢昨天是瑞午節,有很多小朋友在家長的陪同下玩水. 而我們則坐在沙灘上聊天...
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      • 蝦缸新成員

        網誌分類：小魚天地 |
        網誌日期：2007-06-11 00:14
        我的蝦缸新成員----入門級水晶蝦啦. 今日在網上有人賣, 地點又近, 未叫佢減價1/3後即晚成交. 好擔心, 三數日後又會全軍覆沒.
        回應(5) | 引用(0)
        網誌標籤：蝦缸

      • 試驗期

        網誌分類：小魚天地 |
        網誌日期：2007-06-10 15:31
        經過了一個多星期的養水, 再多加了一個濾筒.今天終於都要試一試這個環境究竟能否養蝦未? 今天, 又打我有的莫絲全數放在這個缸內, 給予蝦蝦養分及食物. 我個人認為: 如果我能夠好好控制...
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        網誌標籤：蝦缸

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      • 澳門2日1夜賭場遊記 part 5 終...

        2008-04-15 23:53

        十一點起身，食過早餐後睇下地圖酒店附近原來得兩間賭場到酒店chick out 後先去希臘神話，門口有幾條鬼妹，入面D鬼......

        阿讚 阿讚

      • Denon AVR-2500

        2009-09-15 09:18

        90年代的Denon AVR-2500   2009的Onkyo 任務交接！ Denon AVR-2500 仍是我和家人最愛的Amp！...

        echan05 echan05

      • 思珮送上的心意咭

        2009-11-11 14:59

        好得意的兩張心意咭~~ 尤其是［小小的心意，大大的感謝］！！一個可愛的女孩子，舉起一夥具大的糖果，帶著天真爛......

        魚魚 魚魚

      • 回歸復康....

        2009-09-26 21:00

        1.9.09, 再次回歸復康服務, 但身份不同了, 不是社工,  而是個案經理, 一言難盡. 但願真的是三個月的時間便可......

        南鳥 南鳥

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